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1、一、保护脚踝脚踝，防止打底裤粗糙损伤皮肤。然后，在脚踝内侧固定一段绑腿，由前向外旋转，包住腿部。

2、绑两到三次，也就是腿的三分之一后，换成固定-折叠-缠绕的步骤加固绑腿。

3、向下折然后和前面绑腿压痕对称，再绑起来，重复动作。

4、装订两层后，不是向外折，而是平扎，继续装订。

5、绑上两层后，基本到达分叉端，短端收紧，长端绕到腿上。

6、将分叉端扎平，固定在一侧。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。